ストレートネック

ストレートネックとは、簡単に言えば、首がストレート「まっすぐ」になってしまった”状態”の事をいいます。

いい事じゃないの？と思うかもしれませんが、これが痛みの原因になるのです。
通常正常な首は頚椎の前へのカーブが30～40度となっており、

カーブを描いているのが特徴です。
このカーブにより重さのある頭をバランスよく支えています。

頭の重さは体重の(約１０%)　平均６～８ｋｇと言われています。

男性用のボーリングの球１５ポンド位の重さです。

その重さが通常の首の位置より前に移動すると２～３倍の重さ(２０ｋｇ)を首が支えているのです。

その重さにあなたの首や肩は日々耐え続けていることをご存知ですか？

これが直線になってしまった状態を、ストレートネックと呼びます。

日常生活動作や姿勢の悪さは神経の乱れを引き起こし頭痛や肩こりなどの症状を悪化させる原因です。

一般的にストレートネックによる症状で整形外科に行くと、首のけん引療法、電気療法、シップを処方されることが多いです。

また、整骨院や整体で首をマッサージやストレッチをしてほぐすことが多いのですが

その時は一時的に楽になっても、またすぐに戻ってしまうことが多いです。

では、なぜストレートネックによる頭痛・肩こり・首こりなどにマッサージやストレッチをしてもスグに戻ってしまう人が多いのでしょうか？それは根本的な原因を改善していないからです。

当院では、ストレートネックになってしまう根本的な原因は「日常生活でのうつむき姿勢」〃だけ〃とは考えていません。

なぜなら、首が歪む本当の原因は

• 背骨のゆがみ
• 首関節のズレ
• 骨盤の歪み

この３つにあるからです。

まず、体の柱である背骨を安定させるために重要な「首関節」と「骨盤」にズレが発生することで背骨に歪みが生じます。

そして、背骨が歪むことで頭を支えている首に過剰な負担がかかり首にまで歪みがでてきます。

そこで当院では、ストレートネックの症状でお悩みの方に、首関節のズレを調整し首関節がズレてしまう根本的な原因である背骨の歪みを整える施術を行います。

• 首関節の調整で、筋肉の緊張をとる
• 背骨の歪みを改善する

さらに、背骨の歪みを引き起こしている原因の「骨盤の歪み」に対して、骨盤矯正を行い全身のバランスを整えます。姿勢の悪さから首関節のズレも発生するので、姿勢矯正で猫背気味の姿勢を改善していきます。

• 骨盤の歪みを整える「骨盤矯正」
• 姿勢矯正

ここまで徹底的にストレートネックの根本的な原因を解決することで、ストレートネックによる頭痛・肩こり・首こりが改善され、再発しにくい体を作ることができるのです。

もちろん、日常生活でのセルフケアのアドバイスも行いますので、ストレートネックによる症状でお困りの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。

とも鍼灸治療院のホームページを見ていただきありがとうございます。

院長の大前豊です。

当院は【痛みがないのが当たり前で、自分のやりたいことを我慢しない身体づくりをサポートする整体院になる】という想いでやっています。

お客様が抱えていらっしゃるどんな悩みも当院にお越しいただくことで解消できる

そして心から信頼できる。

そんな整体院を創りたいと本気で考えています。

頭から首にかけて常に重たいと思うほどのストレートネックは本当に辛いですよね。

「首を動かすと痛みやだるさがある」

「頭痛や目の疲れがある」

「肩や背中が重だるい」

などの不安や悩みを抱えている方が本当に多いです。

今までストレートネックで悩まれている方にたくさんお会いし、施術をしてきました。

どうすればこのようなお悩みを解決できるのか？

常にたくさんの技術習得や知識をつけてきました。

1. 背骨のゆがみからくる神経の乱れ
2. 血液の循環不全

これらの原因を取り除くと確実にストレートネックを改善に導くことができるようになりました。

もしあなたが

• 首を動かすと痛みやだるさがある
• 頭痛や目の疲れがある
• 肩や背中が重だるい

などの、当てはまることがあればあなたは「ここに来てよかった」と感じていただける整体院です。

ストレートネックから解放されて、家事、仕事、趣味ができるカラダを取り戻しましょう。