こんなお悩みありませんか？
- 朝起きると左右に向けなかった
- 後ろをふり返れない
- 湿布が効かない
- 慢性的な肩や首の痛みがある
- 枕や布団が合っていない気がする
そのお悩み当院にお任せください。
寝違えの原因を根本から改善します。
そもそも寝違えとは？
朝起きて首が動かせない。痛くてつらい。という状況になったことはありませんか？
首がスムーズに動かないと日常生活でも不便なことがおおく、夜寝る際にも寝返りがうてずしっかりとした睡眠がとれず寝不足になってしまいがちです。
また、寝違えを放っておくと危険な場合もあるので合わせて「寝違え」とはなにかをお伝えします。
「寝違え」は正式な医療の名前ではなく、首や肩に起こる急性炎症の一般的な総称です。
寝違えは日常的な悪い姿勢が主な原因となります。首を動かすと痛く、動く範囲が普段より狭くなることが症状の大半ですが中には頭痛が起こったり、背中まで痛みが走る場合もあります。
人は寝ているときに平均２０～３０回寝返りをすると言われています。
その際にマットレスや枕、パジャマがあっていないとスムーズな寝返りができず、首や肩の筋肉や靭帯に負担をかけてしまいます。
筋肉が緊張し固くなり血管が収縮します。そうなると血の流れが悪くなり筋肉が酸欠状態になってしまいます。それが炎症として痛みを引き起こすのです。
そして朝起きた時に急に痛みが起こったりしてしまうのです。
負荷のかからない自然な体勢で寝ているのであれば問題はありませんが、仮に筋肉に負担をかける体制で寝続ける場合は要注意が必要です。
通常は寝返りをうてば負荷がかかっていたものを自然と元に戻すことが可能ですがひどく疲れているときや、泥酔や眠りが深い時は寝返りをうつ頻度が減るので無理な体勢を長時間とることにより寝違いのリスクが格段にあがることが言われています。
一般的な病院での対処法
寝違えの治療で病院にいくと、症状を抑えるために首にテーピングやシップを貼って安静にするように言われることが多いです。
また、痛みが強い場合には「痛み止めの薬」を処方されるか「注射」を打つことがあります。
しかし、寝違えは日頃からの慢性的な疲労が引き金になり、寝ている時に筋肉が緊張した状態で寝返りを打ち、首を痛める方が多くみられます。
寝違えは再発しやすく、一度痛みがなくなっても、根本的に寝違えになりにくい体を作ることを勧められます。
当院が考える寝違えの根本原因
とも鍼灸治療院では、「症状が出る＝原因がある」と考えています。
寝違えにも必ず原因があり、その結果として症状が現れます。
寝違えを克服するためには、根本的な原因に対処し、それをしっかりと解決することが必要です。
痛みのあるところだけに焦点を当てて施術をしても寝違えは改善は難しいです。
では、寝違えを引き起こす原因とは何なのでしょうか？
それは、頚椎がズレて背骨に歪みが生じることです。
その結果以下の3つのことが身体に起こります。
1.筋肉の過緊張
頚椎のズレにより背骨にゆがみが生じることで、背骨の周りの筋肉だけでなく、身体全体の筋肉が過度に緊張してしまいます。
その結果、長期間の炎症が起こることで筋肉や靭帯、そして脂肪組織などの連動性が失われることで周辺の筋肉は滑走性が低下します。
2.神経の圧迫
この状態は、継続的に圧迫や引き延ばされることにより神経にとって、非常に大きな負担がかかっています。
数分から数十分など短時間でしたら神経も損傷を受けませんが、長期間そして継続的に負荷がかかり続けると、神経が特性上損傷してしまいます。
その結果、損傷を受けている箇所以下にも、特徴的な痛みやしびれが発生します。
3.神経伝達の不具合
痛みを感じるということは、生体機能や構造の異常を「脳からの信号」で教えてくれています。
生体における神経が働き生命維持を行うためには末梢からの刺激が神経を通して脳まで信号がきちんと伝えられなければなりません。
脳の中枢命令が末梢神経に伝えられ、末梢神経からの信号が脳に伝えられるのです。
背骨に歪みがあることでこの「脳から身体」、「身体から脳」への神経の伝達異常が起こり、私たちの身体が本来持っている「自己治癒力」が正常に働かなくなり、急激な激しいい痛みやしびれ、長期間にわたる慢性的な症状が起こるのです。
寝違えの施術方法とは？
「自己治癒力が正常にはたらく＝治す力のある身体」
寝違えは、一般的には治りにくいとされている疾患で、つらい痛みやしびれの症状を伴う疾患です。
病院での治療法では、薬物療法や物理療法を行い、症状の緩和を目的とします。
しかその治療には限界があります。
特に、痛みが長期間続いたり、再発を繰り返す方たちにとっては「治らない」と感じることも少なくありません。
その結果注射や薬を勧められることもありますが、それを避けたいと考える方も多いでしょう。
寝違えは「注射を打てば確実に治る」というわけではありません。
実際、注射を打ったにもかかわらず痛みやしびれが再発し、当院にお越しいただく方も多いです。
痛みやしびれが長期化することで、肉体的にも精神的に大きな負担を感じると思います。
当院の独自の施術方法は、あなたの寝違えの本当の原因である「背骨の歪み」を引き起こす「頚椎のズレ」を調整し改善させていきます。
多くの患者様が当院の施術で、以前のように痛みなく過ごせるようになっています。
当院ではこれまでに多くの寝違えでお困りの方たちを診ており、「必ず症状改善へ導く」という自信を持って施術を行っています。
あきらめる前に、ぜひ当院にご相談ください。
寝違えで
お悩みの方が多く改善へ
＼お客様の声をご覧ください／
首の痛みがずいぶんと楽です
デスクワークで首に痛みがあり、ひどくなると頭痛も出ていました。
治るのか半信半疑でしたが、整体を受けてる回数を重ねるごとに自分の調子が良くなっていくのがわかりました。
仕事でパソコンを見るのも嫌になっていましたが、今では仕事にも集中できています。
どれくらいの頻度で整体を受ければいいのかの目安も教えてくれるので安心です。
S.I 我孫子 27歳 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首の痛みが楽になりました
月に３回～４回は頭痛薬を飲んでいましたがその場は治まるのですが再発の繰り返しでした。
背骨を整える痛くない整体をしてもらい、１回目から症状が良くなり効果を実感し、３回目からは痛む頻度が少なくなってきています。
薬の頻度も減ってきたので本当によかったです。
初めていく整体院は緊張しますが、すぐになんらかの効果が実感できると思いますので、早く来た方がいいと思います。
Ｏ．Ｙ 住吉区 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
上を向けないほどの首の痛みがなくなりました
慢性的な肩こりは昔からあり、病院では「ストレートネック」ですね。と言われていました。
毎日子供を抱きかかえているので疲れてはいたのですが、急に首が痛くなり上を向けなくなりました。
背骨と首の歪みを整えてもらい施術後にはビックリしました。上が向けるし首が軽くなっていて嬉しかったです。
痛みやコリは放置していると悪化していくと思うので、とも鍼灸治療院の整体を受けると効果があるので受けてみてください。
Ｈ．Ａ 堺市堺区 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
とも鍼灸治療院のホームページを見ていただきありがとうございます。
院長の大前豊です。
どこへいっても改善しない、そんな方にこそ諦めずに当院で改善できると思っています。
お客様が抱えていらっしゃるどんな悩みも当院にお越しいただくことで解消できる
そして心から信頼できる。
そんな整体院を創りたいと本気で考えています。
そういった姿勢が皆様に共感していただけたのか、現在では来院される方の多くがご紹介でいらっしゃっている方々です。
『長年の痛みが取れた』『身体が楽になった』とのお喜びの声をいただく時が、この仕事をしていて本当に良かったと思う瞬間でもあります。
一人でも多くのお客様に健康で快適な生活を送ってもらえるように全力でサポートいたします。
あなたのご来院心よりお待ちしております。
とも鍼灸治療院が
＼選ばれる５つの理由／
とも鍼灸治療院では様ざまな痛みしびれの原因は 背骨のゆがみと考え、優しく背骨をゆらすように調整することで、筋肉の異常な緊張が取れ、自律神経が整うことで１回目の施術から体の変化を実感できるので、安心して通うことができます。
当院ではバキバキ、ボキボキするような施術はしませんので安心して受けていただくことができます。
背骨のゆがみが整えば今まで病院、整体、マッサージではよくならなかった身体の不調も根本的に改善に向かっていきます。
“身体の不調の多くは背骨のゆがみ“という事実を基に考えられた整体法を受けることができるのは大阪で数少ない院にしかございません。
当院では痛みやしびれを改善するだけではなく【いかに再発を防げるか】という部分にもこだわっています。病院や整骨院では教えてもらえない再発を防ぐためのセルフケアのアドバイスも行っていますので効果が長持ちして他の院と比べて通う回数が少なくてすみます。
セルフケアを行うことで再発も防ぎ、前向きに生活を送ることができます。
背骨のゆがみを整え背骨の位置を調整すれば症状の改善だけではなく痛みやしびれが起こりにくい身体へと体質改善が期待できます。
当院では
【痛みのあまり寝れなかったが、ぐっすり眠れるようになった】
【常に身体がだるくて重かったが、スッキリ起きれるようになった】
【病院の薬などでよくならなかった体調がよくなり、姿勢やバランスも改善しました】
このようなお客様の声を頂いています。
厚生労働大臣が与える免許資格であり、その取得には国家試験において厳しい実技試験と医学テストの基準に合格しなければいけません。
当院は国家資格をもった整体院ですので安心で安全な施術を致します。
当院は、テレビや雑誌にも取り上げられ、多くの医師からも推薦されている施術法です。
お身体の不調で不安を抱えている方も、とも鍼灸治療院では安心して体を任せることができる技術力が備わっています。
痛みやしびれを起こしている原因である、背骨のゆがみを整え症状を根本から改善しましょう。
店舗情報
住所
大阪市住吉区長居2-1-28パークハイムゆたか103号
アクセス
地下鉄御堂筋線長居駅・JR阪和線長居駅 徒歩３分
TEL
ご予約・お問い合わせはこちらから
0120-07ｰ9504
受付時間
月・火・金・土・日
１０：００～２0：0０
祝日 通常通り営業(水・木曜日の場合は休診)
定休日
水・木
寝違えで苦しんでいるあなたへ
左右を向くと痛みがでる寝違えは本当に辛いですよね。
「朝起きると左右を向くことができない」
「シップでは痛みがとれない」
「後ろ振り向けない」
などの不安や悩みを抱えている方が本当に多いです。
今まで寝違えで悩まれている方にたくさんお会いし、施術をしてきました。
どうすればこのようなお悩みを解決できるのか？
常にたくさんの技術習得や知識をつけてきました。
- 背骨のゆがみからくる神経の乱れ
- 血液の循環不全
これらの原因を取り除くと確実に寝違えを改善に導くことができるようになりました。
もしあなたが
- 朝起きると左右を向くことができない
- シップでは痛みがとれない
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などの、当てはまることがあればあなたは「ここに来てよかった」と感じていただける整体院です。
寝違えの痛みから解放されて、家事、仕事、趣味ができるカラダを取り戻しましょう。
お電話ありがとうございます、
とも鍼灸治療院でございます。