まずは、私たちの「体温」について説明させていただきます。
日常生活のなかで、体調が良くないときや過去にプールの授業がある日などに体温を測ったことがあると思います。
これは、体温が自分の体調を把握するうえでとても重要な目安になっているという現れです。
人の体温は、脳(視床下部)にある体温調整中枢によって管理されています。
体温がつくられるのは、「筋肉」が1番多く、次に肝臓、胃腸と続きます。
そして、造られた熱は血液によって全身に運ばれます。
たとえば、スポーツやウォーキングなど運動をすると体が熱くなってきますが、これは筋肉を動かすことで熱がつくられ、体温が上昇しているためです。
また、寒いときに身体が「ふるえる」のは、筋肉を動かして体温を上げようとしているからです。体温は常に一定ではなく、さまざまな要因により、上がったり下がったりします。たとえば、かぜをひくと免疫力を高めるために体温が上がります。
このような変化に対応できるように、私たちの体は体温を調節する機能を持っています。暑いときは汗をかいて熱を逃がすことで体温を低下させ、逆に、寒いときは毛穴を閉じて熱の発散を防ぎ、筋肉をふるわせたりして熱をつくり体温を上昇させようとする力です。
この体温調節機能に異常が起こると、私たちの身体にとって大きな影響があります。特に、体温が下がると、体の機能がうまく働かなくなり、ときに命の危険にもなりえます。体温の調節は身体にとってとても大切なことなのです。
体温調節
私たち人間の、生命活動を維持する上で大切な働きをしている「酵素」の働きは、37℃で最も高まります。
そこで、内臓のある体の中心部の温度をつねに37℃に保つために、環境の変化に応じて体温調節がおこなわれます。
●気温が高く暑いとき
手や足の末端や皮膚表面近くにある血管を拡張させ、血液の流れる量を増加させることで外気に向けて熱を逃がそうとします。
それでも足りなければ、汗を出すことで熱を逃がします。
●気温が低く寒いとき
手や足の末端や皮膚表面などの血管を収縮させて熱の拡散を防ぎ、心臓や肝臓など重要な臓器が集まる体の中心部に血液を集めて、体温を維持しようとします。そのため血液が行き渡りにくくなった手先や足先は、温度が下がるのです。
さらに寒いと、体が「ふるえ」ますが、これは筋肉を動かすことで熱を作り出そうとする反応です。
冷え性の症状である「手足の末端」が冷えるなどでまずは病院にかかる方が多いですが、そこで行われる治療ではなかなか冷え性が改善されない方も多いようです。
多くの場合、さまざまな薬の服用や食事療法などによって冷え性の症状を改善しようとします。
特に生活習慣などが大きな原因だと言われることが多く、なかには日常生活のストレスや生活環境も影響しているため、仕事や家事などを制限する方もいらっしゃいます。
検査
とも鍼灸治療院では冷え症に対してはまず「背骨のゆがみ」を確認します。
なぜなら、冷え性の原因は血液の循環だけではなく自律神経の乱れの原因が多いからです。
冷え性で自律神経の乱れがでている方は背骨がゆがみ、脳脊髄液の循環不全が起こっているということです。
この背骨のゆがみを正すことで、冷え症は早期に改善していきます。
- 背骨のゆがみを正すことが、冷え症改善のポイント！！
背骨の調整
そして、背骨ゆがみ施術で背骨を正した後は首関節のズレ、脳脊髄液の循環をチェックしていきます。
首関節が歪んでいるとストレスや疲労が溜まると徐々に自律神経が乱れ、背骨にゆがみが出てきてしまい、脳脊髄液の循環不全を起こしてしまい、冷え症を繰り返す（再発)原因になるからです。
再発を防ぐ姿勢調整
また首関節に負担をかけている後頭骨にも歪みがでてきている方も多いので、後頭骨の調整も同時に行います。
- 首関節のズレ
- 後頭骨のゆがみ
この２つが、再発を繰り返す冷え症の根本的な原因なのです。
当院では冷え症を早期に改善するだけではなく、首関節のズレと後頭骨のゆがみに注目し、再発しない体を作る整体をしていきます。
もしあなたが冷え性でお悩みならお気軽に当院までお声かけください。
いつも重たく感じていた目が久しぶりに開くようになりました
毎朝起きた時から頭が重たくて、目が開きにくい状態でしたが
眼精疲労の施術をしていただき、帰りには頭がスッキリしていて
久しぶりに目が開くようになりました。
これで仕事にも集中できそうで嬉しいです。
ありがとうございます。
N.H 27歳 女性 大阪市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
頭痛・めまいがこんなにも楽になるなんて
頭痛・めまいに悩まされていて長年薬を飲んでいたのですが症状はよくなることはなく大変でした。
先生もとても優しく丁寧に話を聞いてもらえるので、安心して施術を受けれました。
現在は手放せなかった薬を飲まずに過ごすことができています。本当によかったです。
これからもよろしくお願いします。
T.M 住吉区 ２５歳 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
視界がこんなにもスッキリして驚きです
目がかすんできて、涙が出たりひどい時には頭が割れそうに痛くなったりしていたのですが、整体をしてもらった後は視界が明るくなり驚きました。
これで趣味に没頭できそうです。体全体もスッキリして快適に生活できるのが本当に嬉しく思っています。
ありがとうございます。
H.O 55歳 女性 長居東
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
とも鍼灸治療院のホームページを見ていただきありがとうございます。
院長の大前豊です。
当院は【痛みがないのが当たり前で、自分のやりたいことを我慢しない身体づくりをサポートする整体院になる】という想いでやっています。
お客様が抱えていらっしゃるどんな悩みも当院にお越しいただくことで解消できる
そして心から信頼できる。
そんな整体院を創りたいと本気で考えています。
そういった姿勢が皆様に共感していただけたのか、現在では来院される方の多くがご紹介でいらっしゃっている方々です。
『長年の痛みが取れた』『身体が楽になった』とのお喜びの声をいただく時が、この仕事をしていて本当に良かったと思う瞬間でもあります。
一人でも多くのお客様に健康で快適な生活を送ってもらえるように全力でサポートいたします。
あなたのご来院心よりお待ちしております。
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冷え性で苦しんでいるあなたへ
手足の末端が冷えて、ひどくなると痛みだすほどの冷え性は本当に辛いですよね。
「手や足の指先がとにかく冷える」
「夜中によくトイレに行きたくなる」
「ひどくなると手足が痛い」
などの不安や悩みを抱えている方が本当に多いです。
今まで冷え性で悩まれている方にたくさんお会いし、施術をしてきました。
どうすればこのようなお悩みを解決できるのか？
常にたくさんの技術習得や知識をつけてきました。
- 背骨のゆがみからくる神経の乱れ
- 血液の循環不全
これらの原因を取り除くと確実に冷え性を改善に導くことができるようになりました。
もしあなたが
- 手足がとにかく冷える
- 夜中によくトイレに行く
- 汗をかきにくい
などの、当てはまることがあればあなたは「ここに来てよかった」と感じていただける整体院です。
冷え症から解放されて、家事、仕事、趣味ができるカラダを取り戻しましょう。
お電話ありがとうございます、
とも鍼灸治療院でございます。