



そもそもテニス肘とは?

テニス肘で痛くなる場所は大きく分けて、「外側」「内側」「肘頭」の3つに分けることができます。
簡単に説明しますと、手のひらを上に向けてひじを伸ばし、
・親指側が「外側」
・小指側が「内側」
・肘を曲げた時の先端部分が「肘頭」
となります。
テニス肘は、この外側の部分(上腕骨外側上顆)に痛みが発生します。
テニスのラケットの振り方には
- 「フォアハンド」:内側の肘に負担がかかる
- 「バックハンド」:外側の肘に負担がかかる
この2種類あり、腕の振り方が真逆になるので肘への負担も違います。
テニスで肘を痛めるラケットの振り方は、「フォアハンド」よりも「バックハンド」が圧倒的に多いため、肘の外側の痛みのことを「テニス肘」と呼んでいます。
実は、テニス肘は簡単に言うと、この肘の外側(上腕骨外側上顆)に炎症が起こることで痛みが出てしまうのです。
では、なぜこのように肘の外側に炎症が起こってしまうのでしょうか?
理由としては、手首を使いすぎているからなんです。
もっと詳しく言いますと、手首を反らすことのより、肘の外側に付着している筋肉に負担がかかり過ぎているのです。
この肘の外側からは、
- 長橈側手根伸筋
- 短橈側手根伸筋
- 指伸筋
- 小指伸筋
- 尺側手根伸筋
などの筋肉が付着しております。この筋肉は「伸筋群」と呼ばれ、主に手を開いたり、手首を反らすときに働く筋肉となっています。
中でも、短橈側手根伸筋の起始部がひじの外側で障害されて生じると考えられます。
一般的な病院や整骨院での対処法

整形外科では一般的にテニス肘になってしまった患者さんに対して、ステロイド注射や痛み止めの薬を服用して、痛みを抑えたり、痛みのでている部分にサポータやテーピングで固定して安静にするなどの治療が行われます。
また、安静にしていても痛みがある場合や肘が動かないなど、重度のテニス肘に関しては「手術」で改善をする場合もあるようです。
整骨院では一般的に、肘や患部に電気治療を行っていくことが多いのですが、高い知識や技術レベルが求められるため、テニス肘に対応していない店舗も多く見受けられます。
当院が考えるテニス肘の根本原因

当院が考えるテニス肘の根本原因は下記のことであると考えています。
それは背骨の歪み、神経の圧迫が挙げられます。
まずは、背骨の歪みです。日常生活での姿勢不良や仕事や勉強などでの長時間の姿勢の悪さによって起こりやすく、骨盤・背骨・首関節のズレが生じ、そのような姿勢が続くことで神経への影響、血液の循環が低下します。
それにより神経の圧迫が起こることで、しびれだけでなく筋肉が過度に緊張し、全身に影響を与えることでテニス肘を悪化させてしまいます。
これらの根本原因となっている箇所を解消することで痛みや違和感、しびれなどを取り除いていきます。
当院が独自に行う専用施術は一般的な対処法とは異なります。独自の検査・アプローチによりテニス肘による様々な症状も改善に導きます。
テニス肘の施術方法とは?

背骨のゆがみへのアプローチ
背骨のゆがみは日常生活での姿勢の悪さやお仕事や勉強での長時間の同じ姿勢などにより起こります。
当院の施術では背骨を負担がかからないようにやさしく調整することでゆがみを戻していきます。
神経の誤作動へのアプローチ
神経の誤作動により、首・肩・肘・腕・手首への痛みやしびれにつながります。身体のバランスをとっている足、肩、首への施術前後の的確な検査により神経の伝達が正常に行われ、テニス肘に大きな影響を与えます。
当院のテニス肘の施術は、上記2つのアプローチをすることで根本的な改善を目指します。
さらに、姿勢指導や生活習慣の改善により再発を防ぎます。
テニス肘は重症化すると痛みやしびれで寝ることができず、日常生活に支障をきたし根本的に改善することが難しい疾患とされています。当院の施術は一時的な対処ではなく根本原因である背骨の歪みを解消することが大切だと考えています。
もし、あなたがテニス肘でお悩みなら、一人で悩まず当院までご来院ください。


腕のしびれを感じなくなりました。

首を痛めてから腕にしびれのような違和感がありました。
整形外科に行ってもけん引や軽くマッサージをするだけで気持ちいのですがまた痛みが出てくるの繰り返しでした。
僕からいろいろ話したくなりました。来るたびに痛みや違和感がでるペースが遅くなってきています。
セルフケアも教えてくれるし、僕にはありがたいです。
W.Y 長居 29歳 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
痛めた野球肘がよくなりました

学生時代に野球の練習で肘を痛めてしまい放置していたのですが、最近になって草野球の試合で再発してしまいました。
特に投球動作の時に肘の内側に痛みがでて、投げるのが嫌になるほど痛くて困っていました。
根本的な原因の背骨の歪みや、肩・肘の施術をしてもらい、痛みがほとんどなくなっていました。
痛みは放っていると悪化していくので、まずは施術を受けてみてほしいです。
堺市 H.D 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
また投げることができて嬉しいです!

全力で投げると肩に痛みがでてきて、投げ続けることができずに途中交代していました。
だんだん腕から肩にかけての痛みも強くなってきたので来院しました。
背骨の歪みや肩の歪みを施術してもらい、痛みが減ってきて大切な試合にでることができました。
投げれるようになってよかったです!
M.S 堺市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。


とも鍼灸治療院のホームページを見ていただきありがとうございます。
院長の大前豊です。
どこへいっても改善しない、そんな方にこそ諦めずに当院で改善できると思っています。
お客様が抱えていらっしゃるどんな悩みも当院にお越しいただくことで解消できる
そして心から信頼できる。
そんな整体院を創りたいと本気で考えています。

そういった姿勢が皆様に共感していただけたのか、現在では来院される方の多くがご紹介でいらっしゃっている方々です。
『長年の痛みが取れた』『身体が楽になった』とのお喜びの声をいただく時が、この仕事をしていて本当に良かったと思う瞬間でもあります。
一人でも多くのお客様に健康で快適な生活を送ってもらえるように全力でサポートいたします。
あなたのご来院心よりお待ちしております。



とも鍼灸治療院では様ざまな痛みしびれの原因は 背骨のゆがみと考え、優しく背骨をゆらすように調整することで、筋肉の異常な緊張が取れ、自律神経が整うことで1回目の施術から体の変化を実感できるので、安心して通うことができます。
当院ではバキバキ、ボキボキするような施術はしませんので安心して受けていただくことができます。
背骨のゆがみが整えば今まで病院、整体、マッサージではよくならなかった身体の不調も根本的に改善に向かっていきます。
“身体の不調の多くは背骨のゆがみ“という事実を基に考えられた整体法を受けることができるのは大阪で数少ない院にしかございません。


当院では痛みやしびれを改善するだけではなく【いかに再発を防げるか】という部分にもこだわっています。病院や整骨院では教えてもらえない再発を防ぐためのセルフケアのアドバイスも行っていますので効果が長持ちして他の院と比べて通う回数が少なくてすみます。
セルフケアを行うことで再発も防ぎ、前向きに生活を送ることができます。


背骨のゆがみを整え背骨の位置を調整すれば症状の改善だけではなく痛みやしびれが起こりにくい身体へと体質改善が期待できます。
当院では
【痛みのあまり寝れなかったが、ぐっすり眠れるようになった】
【常に身体がだるくて重かったが、スッキリ起きれるようになった】
【病院の薬などでよくならなかった体調がよくなり、姿勢やバランスも改善しました】
このようなお客様の声を頂いています。


厚生労働大臣が与える免許資格であり、その取得には国家試験において厳しい実技試験と医学テストの基準に合格しなければいけません。
当院は国家資格をもった整体院ですので安心で安全な施術を致します。


当院は、テレビや雑誌にも取り上げられ、多くの医師からも推薦されている施術法です。
お身体の不調で不安を抱えている方も、とも鍼灸治療院では安心して体を任せることができる技術力が備わっています。
痛みやしびれを起こしている原因である、背骨のゆがみを整え症状を根本から改善しましょう。
店舗情報
住所
大阪市住吉区長居2-1-28パークハイムゆたか103号
アクセス
地下鉄御堂筋線長居駅・JR阪和線長居駅 徒歩3分
TEL
ご予約・お問い合わせはこちらから
0120-07ー9504
受付時間
月・火・金・土・日
10:00~20:00
祝日 通常通り営業(水・木曜日の場合は休診)
定休日
水・木

テニス肘で苦しんでいるあなたへ

ラケットを握るだけで痛むテニス肘は本当に辛いですよね。
「肘の曲げ伸ばしが痛い」
「バックハンドが特に痛い」
「シップや薬ではよくならない」
などの不安や悩みを抱えている方が本当に多いです。
今までテニス肘で悩まれている方にたくさんお会いし、施術をしてきました。
どうすればこのようなお悩みを解決できるのか?
常にたくさんの技術習得や知識をつけてきました。
- 背骨のゆがみからくる神経の乱れ
- 血液の循環不全
これらの原因を取り除くと確実にテニス肘を改善に導くことができるようになりました。
もしあなたが
- 肘の曲げ伸ばしが痛い
- バックハンドが特に痛い
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などの、当てはまることがあればあなたは「ここに来てよかった」と感じていただける整体院です。
テニス肘から解放されて、全力でテニスに打ち込めるカラダを取り戻しましょう。

お電話ありがとうございます、
とも鍼灸治療院でございます。