更年期障害では気候の変化が大きい季節の変わり目は、ホルモンバランスの乱れから体調不良を起こしやすい時期です。
体温調節や心拍数調節がうまく働かず、よく風邪を引く、疲れがひどい、眠れない、イライラするなどさまざまな症状がみられます。原因がよくわからない体調の異変が続くときは、「更年期障害」の可能性を考えてみましょう。
ちなみに、更年期とは一般的に40代後半～50代後半を指すことが多いのですが、非常に個人差があります。
女性は、閉経の前後に卵巣の働きが衰え、女性ホルモンである「エストロゲン」が急激に減少することから、更年期特有の症状がよくみられます。
エストロゲンの分泌量が少なくなると、ほてりと発汗、冷え、イライラ、めまい、動悸、息切れ、頭痛、疲労、不安、不眠、憂うつ感など、体のさまざまな機能がうまく働かなくなってしまうのです。
なかでも、急にからだが熱くなり汗が止まらなくなる症状や、冷えやめまい、
頭痛、不眠、不安などの症状が目立ちます。
なぜなら、エストロゲンの減少が、発汗や体温、呼吸や消化、脈拍、血圧などをコントロールし、一定に保つ働きがある「自律神経」に影響を及ぼし、さまざまな調節機能が乱れるからです。
エストロゲンが減少すると、脳は卵巣に対して、もっと女性ホルモンを出すように信号を送ります。しかしその際に信号が周囲の脳に不要な興奮を起こしてしまうことで、自律神経の調節がうまくいかなくなります。
つまり、女性ホルモンの急激な現象に身体が追い付かず、神経の調整不良や心身の調節がおこりやすくなる状態です。
このようにホルモンバランスが崩れて乱れてしまい日々の辛い症状を
「更年期障害」と呼ばれます。
この更年期障害の影響を受けて、身体にも変化が出ます。
閉経がもっともはっきりした変化ですが、その前から生理が不規則になったり、しばらく生理がなくなったりすることがあります。
またエストロゲンには、悪玉コレステロールを減少させ、動脈硬化の予防や、骨を強くする働きがあるのです。
そのためエストロゲンの減少によって、動脈硬化による心臓病や高血圧、あるいは骨量の減少による骨粗しょう症が起こりやすくなります。
そして、更年期以降の女性は生活習慣病のリスクが高くなるので、十分な注意が必要です。
更年期障害になって病院に行くと、ホルモン補充療法(飲み薬)による治療をうけたり、心理カウンセラーによるカウンセリング療法による治療が行われます。
めまいや吐き気がでたり、顔がほてり汗をかいたり、症状が強い場合はメルスモン注射を勧められることもあるようですが、基本的には自律神経を整えることで更年期障害の症状は和らいでいくのです。
しかし、更年期障害になってしまった人の多くは、少しよくなってもまた症状がでてしまい、再発を繰り返している方が多いようです。
検査
とも鍼灸治療院では、更年期障害になってしまう原因には３つの要素があると考えています。
- 背骨のゆがみ
- 自律神経の乱れ
- 血液の循環不全
です。
更年期障害の症状はホルモンバランスの崩れが原因ですが、なぜホルモンバランスが崩れるのか？という根本的な原因を考えていきます。
更年期障害でホルモンバランスが崩れてしまう理由は、自律神経を調整する頭を支えている首や背骨の歪みにあります。
背骨の調整
つまり、背骨に歪みがあると徐々に首関節がズレ、首関節がズレると自律神経が乱れていくのです。
試しに首を左・右に傾けて倒してみて、倒せる角度に左右差がないかを確認してみてください。
もし左右で首を倒せる角度に違いがあれば、首の歪みがでている証拠です。
では、どのように首や背骨の歪み・ズレを改善すればいいのか。
それは、体の中心となりバランスをとっている骨盤の歪みを整えることです。
- 骨盤の歪みを整える
- 背骨の歪みと首関節のズレが整う
- 自律神経が正常に整い、ホルモンバランスの崩れを改善
当院では、このような順番で更年期障害を根本的な原因からアプローチしていきます。
さらに、更年期障害が再発しないようにするためには、歪みにくい骨盤を作ることが重要です。
歪みにくい骨盤にするには
- 背骨を柔軟にする
- 血液循環を良くすること
が必要です。
骨盤の上に繋がっている背骨の動きが柔らかくなり、血液の循環がよくなることで歪みにくい骨盤を作ることができます。
再発を防ぐ姿勢
当院では、更年期障害の症状だけにアプローチするのではなく、再発を防ぐための「背骨矯正」や血液循環をよくする施術を行うことで、更年期障害の症状を根本から改善していきます。
もしあなたが、更年期障害の症状でお悩みなら、ぜひ一度当院へお越しください。
立ち上がる時や振り向く時のめまいが治まりました
めまいがひどく立ち上がる時や、振り向いた時などにめまいがしていました。
病院でも疲れが溜まってくると自律神経の乱れからくると言われて、薬を飲んでいましたがあまりよくならず、こちらで背骨の整体を受けてから４回目の施術後からめまいが治まってきました。
もうすこし早く来たらよかったと思います。
めまいが再発しないように教えてもらったセルフケアを頑張ります。
O.N ２８歳 大阪市 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
めまいから解放され希望がもてました
下をむいて靴をはいても寝返りをしてもめまいとふらつきを感じていました。
痛くない整体を受け一週間でめまい、ふらつきを感じる頻度がはるかに減っていました。何より下をむいて靴を履くことができ、すごく感動しました。
どこにいっても治らず何をするにも無気力で、ゴールが見えず不安でしたが、とも鍼灸治療院にお世話になってから改善するんだと希望を持つことができ気持ちも上がってきています。
現在辛い症状で困っている方はすぐにでも来たほうがいいです。
Y.Y さん 女性 堺市
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
首の痛みが楽になりました
月に３回～４回は頭痛薬を飲んでいましたがその場は治まるのですが再発の繰り返しでした。
背骨を整える痛くない整体をしてもらい、１回目から症状が良くなり効果を実感し、３回目からは痛む頻度が少なくなってきています。
薬の頻度も減ってきたので本当によかったです。
初めていく整体院は緊張しますが、すぐになんらかの効果が実感できると思いますので、早く来た方がいいと思います。
Ｏ．Ｙ 住吉区 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
とも鍼灸治療院のホームページを見ていただきありがとうございます。
院長の大前豊です。
当院は【痛みがないのが当たり前で、自分のやりたいことを我慢しない身体づくりをサポートする整体院になる】という想いでやっています。
お客様が抱えていらっしゃるどんな悩みも当院にお越しいただくことで解消できる
そして心から信頼できる。
そんな整体院を創りたいと本気で考えています。
そういった姿勢が皆様に共感していただけたのか、現在では来院される方の多くがご紹介でいらっしゃっている方々です。
『長年の痛みが取れた』『身体が楽になった』とのお喜びの声をいただく時が、この仕事をしていて本当に良かったと思う瞬間でもあります。
一人でも多くのお客様に健康で快適な生活を送ってもらえるように全力でサポートいたします。
あなたのご来院心よりお待ちしております。
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更年期障害で苦しんでいるあなたへ
ひどいめまいや頭痛がでる更年期障害は本当に辛いですよね。
「めまい頭痛がでる」
「毎日イライラする」
「カラダのほてりがある」
などの、不安や悩みを抱えている方が本当に多いです。
今まで更年期障害で悩まれている方にたくさんお会いし、施術をしてきました。
どうすればこのようなお悩みを解決できるのか？
常にたくさんの技術習得や知識をつけてきました。
- 背骨のゆがみからくる神経の乱れ
- 血液の循環不全
これらの原因を取り除くと確実に更年期障害を改善に導くことができるようになりました。
もしあなたが
- めまい頭痛がでる
- 毎日イライラする
- カラダのほてりがある
などの、当てはまることがあればあなたは「ここに来てよかった」と感じていただける整体院です。
更年期障害から解放されて、家事、仕事、趣味ができるカラダを取り戻しましょう。
お電話ありがとうございます、
とも鍼灸治療院でございます。